कीमोथेरेपी के दौरान उल्टी और मतली: रोकथाम और राहत के असरदार उपाय

कीमोथेरेपी से मतली और उल्टी क्यों होती है?

कीमोथेरेपी की दवाएं कैंसर कोशिकाओं को खत्म करने के लिए काम करती हैं, लेकिन कुछ दवाएं शरीर के उन हिस्सों पर भी असर डाल सकती हैं जो मतली और उल्टी की प्रक्रिया को नियंत्रित करते हैं। कुछ कीमोथेरेपी दवाएं मस्तिष्क में उल्टी से जुड़े केंद्र को सक्रिय कर सकती हैं।

पाचन तंत्र पर असर, चिंता, पहले से मौजूद मतली या पिछले कीमोथेरेपी अनुभव के कारण भी यह समस्या बढ़ सकती है।

हर कीमोथेरेपी दवा से मतली और उल्टी का खतरा समान नहीं होता। दवा का प्रकार, उसकी मात्रा और दवाओं का संयोजन, साथ ही मरीज की स्वास्थ्य स्थिति और पहले के इलाज का अनुभव भी इस समस्या को प्रभावित कर सकता है।

अगर आप कीमोथेरेपी के दूसरे सामान्य दुष्प्रभावों को समझना चाहते हैं, तो कीमोथेरेपी के सामान्य साइड इफेक्ट्स के बारे में पढ़ सकते हैं।

कीमोथेरेपी से पहले मतली रोकने वाली दवा क्यों दी जाती है?

कीमोथेरेपी से होने वाली मतली और उल्टी को शुरू होने से रोकना कई बार बाद में इसे नियंत्रित करने से आसान हो सकता है। इसलिए कुछ कीमोथेरेपी उपचारों में डॉक्टर इलाज शुरू होने से पहले ही मतली रोकने वाली दवा (Antiemetic Medicine) दे सकते हैं।

इन दवाओं का चुनाव कीमोथेरेपी से उल्टी होने के खतरे और मरीज की स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार किया जाता है। कुछ मरीजों को इलाज के बाद घर पर लेने के लिए भी दवाएं दी जा सकती हैं।

अगर डॉक्टर ने दवा किसी निश्चित समय पर लेने के लिए बताई है, तो उसे उसी निर्देश के अनुसार लेना महत्वपूर्ण है। दवा की मात्रा या समय अपने आप न बदलें।

कीमोथेरेपी के दौरान क्या खाना बेहतर हो सकता है?

जब मतली हो रही हो, तो बहुत अधिक तला हुआ, मसालेदार या भारी खाना परेशानी बढ़ा सकता है। इसके बजाय थोड़ी-थोड़ी मात्रा में हल्का भोजन लेना कुछ मरीजों के लिए आसान हो सकता है।

कुछ मरीजों को सुबह उठने के बाद सूखा भोजन जैसे टोस्ट या क्रैकर खाना उपयोगी लग सकता है। चावल, खिचड़ी, सादी रोटी, हल्का सूप या आसानी से पचने वाला दूसरा भोजन भी लिया जा सकता है, अगर वह आपको ठीक लगता हो।

एक बार में बहुत ज्यादा खाना खाने के बजाय दिन में कई बार थोड़ी मात्रा में भोजन करने की कोशिश करें।

अगर भूख कम हो रही है या वजन घट रहा है, तो कैंसर के इलाज के दौरान खान-पान और पोषण से जुड़ी सलाह के लिए अपनी चिकित्सा टीम से बात करें।

किन चीजों से मतली बढ़ सकती है?

हर मरीज में मतली बढ़ाने वाले कारण अलग हो सकते हैं। फिर भी कीमोथेरेपी के दौरान कुछ सामान्य कारणों से बचना उपयोगी हो सकता है।

तेज गंध

इत्र, खाना पकाने की गंध या किसी भोजन की तेज खुशबू कुछ लोगों में मतली बढ़ा सकती है। खाना बनाते समय हवा का अच्छा आवागमन रखना या जरूरत पड़ने पर किसी दूसरे व्यक्ति से खाना बनवाना मदद कर सकता है।

बहुत ज्यादा खाना

पेट को पूरी तरह भरने से मतली बढ़ सकती है। थोड़ी मात्रा में और धीरे-धीरे खाना कुछ मरीजों के लिए बेहतर हो सकता है।

खाना खाने के तुरंत बाद लेटना

खाने के बाद कुछ समय सीधे बैठने से पेट में जलन और खट्टी डकार जैसी परेशानी कम करने में मदद मिल सकती है।

आज ही परामर्श लें

कीमोथेरेपी के दौरान मतली और उल्टी आम समस्या हो सकती है, लेकिन इसे बिना इलाज के सहते रहना जरूरी नहीं है। सही मतली रोकने वाली दवाओं (Antiemetic Medicines), खान-पान और सहायक देखभाल से कई मरीजों में इन लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है।

Oncare Cancer Hospital में कैंसर के इलाज के दौरान कीमोथेरेपी से जुड़े दुष्प्रभावों को संभालने के लिए विशेषज्ञ परामर्श उपलब्ध है। अगर कीमोथेरेपी के बाद बार-बार उल्टी हो रही है, दवा से राहत नहीं मिल रही है या पानी भी शरीर में नहीं रुक रहा, तो अपनी चिकित्सा टीम से जल्द संपर्क करें।

अपनी कीमोथेरेपी की दवाओं और पिछले उपचार के दौरान हुए दुष्प्रभावों की जानकारी डॉक्टर को दें। इससे आपकी स्थिति को समझने और मतली तथा उल्टी को नियंत्रित करने के लिए उचित योजना बनाने में मदद मिल सकती है।