ಅನ್ನನಾಳದ (ಇಸೋಫೇಗಸ್) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್: ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾದರೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

ನುಂಗುವಾಗ ಆಹಾರ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದಂತೆ ಅನಿಸುವುದು, ಪದೇ ಪದೇ ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ನೀರು ಕುಡಿಯುವಾಗಲೂ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು. ಇಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನ್ನನಾಳದ (ಇಸೋಫೇಗಸ್) ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಆರಂಭಿಕ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ರೋಗವನ್ನು ಬೇಗ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನೀಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದಿನ ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೇನು, ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು, ಯಾವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಪಾಯದ ಸಂಕೇತ, ಯಾವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಹಾಗೂ ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ಆಂಕೊಲಜಿಸ್ಟ್‌ರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಳ ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇವೆ.

ಅನ್ನನಾಳ (ಇಸೋಫೇಗಸ್) ಎಂದರೇನು?

ಅನ್ನನಾಳವು ಬಾಯಿಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ಒಂದು ಉದ್ದವಾದ ಕೊಳವೆಯಾಗಿದೆ. ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಹಾರವು ಈ ಮಾರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಈ ಭಾಗದ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಸಹಜವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡದೇ ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ನುಂಗುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಸಣ್ಣ ತೊಂದರೆಯನ್ನೂ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂದರೇನು?

ಅನ್ನನಾಳದ ಒಳಭಾಗದ ಕೋಶಗಳು ನಿಯಂತ್ರಣವಿಲ್ಲದೆ ಬೆಳೆಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ ಗಡ್ಡೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಗಡ್ಡೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ದೊಡ್ಡದಾದಂತೆ ಆಹಾರ ಸಾಗುವ ದಾರಿ ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೊದಲು ಗಟ್ಟಿ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಂತರ ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನೂ ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನ, ಮದ್ಯಪಾನ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾದರೆ ಅದು ಯಾವಾಗ ಅಪಾಯದ ಸಂಕೇತ?

ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾದರೆ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಿಂದಲೂ ಆಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ

• ಗಟ್ಟಿ ಆಹಾರ ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು
• ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ದ್ರವವನ್ನೂ ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ
• ಆಹಾರ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿದಂತೆ ಅನಿಸುವುದು
• ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಎದೆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ
• ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
• ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ ENT ತಜ್ಞ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಆಂಕೊಲಜಿಸ್ಟ್‌ರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಕಾರಣಗಳೇನು?

ಒಂದೇ ಒಂದು ಕಾರಣದಿಂದ ಈ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವನಶೈಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ ಅಪಾಯದ ಅಂಶಗಳು

• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಬಳಕೆ
• ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಪಾನ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ (GERD)
• ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳ
• ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಅಭ್ಯಾಸ
• ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಕೊರತೆಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಈ ಅಂಶಗಳು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಇವು ಇದ್ದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ.

ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧ

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಎದೆ ಉರಿ ಅಥವಾ ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಸಿಡ್ ಪದೇ ಪದೇ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಅದರ ಒಳಪದರದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಮುಂದುವರಿದರೆ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳ ಎಂಬ ಬದಲಾವಣೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ಯಾರೆಟ್‌ನ ಅನ್ನನಾಳ ಇರುವ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದಂತೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಪಾಸಣೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ?

ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ರೋಗಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ನಂತರ ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಗಡ್ಡೆಯ ಸ್ಥಾನ, ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ದೃಢಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ (Upper GI Endoscopy)

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಇರುವ ಮೃದುವಾದ ಕೊಳವೆಯನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಅನ್ನನಾಳಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ ವೈದ್ಯರು ಒಳಭಾಗವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ಗಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗ ಕಂಡರೆ ಅದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನೋಡಬಹುದು.

ಬಯಾಪ್ಸಿ (Biopsy)

ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿ ವೇಳೆ ಸಂದೇಹಾಸ್ಪದ ಭಾಗದಿಂದ ಸಣ್ಣ ಅಂಗಾಂಶದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಇದೆಯೇ ಮತ್ತು ಯಾವ ವಿಧದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಂಬುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಿ ಟಿ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ (CT Scan)

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಹತ್ತಿರದ ಲಿಂಫ್ ನೋಡ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಲು CT Scan ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆ ರೂಪಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಿಇಟಿ-ಸಿಟಿ (PET-CT)

ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದೇಹದ ಬೇರೆ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು PET-CT ಮಾಡಲಾಗಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಹಂತಗಳು

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಎಷ್ಟು ಹರಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹಂತ (Stage) ಮೂಲಕ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಂತದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನನಾಳದ ಒಳಪದರದಲ್ಲೇ ಸೀಮಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಎಂಡೋಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಸಿಗಬಹುದು.

ಮಧ್ಯಮ ಹಂತ

ಗಡ್ಡೆ ಅನ್ನನಾಳದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿರದ ಲಿಂಫ್ ನೋಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಹರಡಿರಬಹುದು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕೀಮೋಥೆರಪಿ, ರೇಡಿಯೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತ

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ದೇಹದ ಬೇರೆ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಿದರೆ ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಯಾವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಲಭ್ಯ?

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನ ಹಂತ ಮತ್ತು ಗಡ್ಡೆಯ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ (Esophagectomy)

ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಆಯ್ದ ಮಧ್ಯಮ ಹಂತದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಇದರಲ್ಲಿ ಗಡ್ಡೆ ಇರುವ ಅನ್ನನಾಳದ ಭಾಗವನ್ನು ತೆಗೆದು ಉಳಿದ ಭಾಗವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೀಮೋಥೆರಪಿ (Chemotherapy)

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಉಳಿದ ಯಾವುದೇ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನವೂ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೇಡಿಯೇಶನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (Radiation Therapy)

ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀಡಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಬಹುದು.

ಇಮ್ಯುನೊಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಗೆಟೆಡ್ ಥೆರಪಿ

ಮುಂದುವರಿದ ಹಂತದ ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ ಆಧುನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಆಂಕೊಲಜಿಸ್ಟ್ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕು?

ನುಂಗಲು ತೊಂದರೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಾರಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ.

ಸೇವಿಸಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳು

• ಮೃದುವಾದ ಖಿಚಡಿ
• ಬೇಳೆಸಾರು ಮತ್ತು ಅನ್ನ
• ಗಂಜಿ
• ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್
• ಮೊಸರು (ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಇದ್ದರೆ)
• ಪಪ್ಪಾಯಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮುಂತಾದ ಮೃದುವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು

ತುಂಬಾ ಒಣ ಅಥವಾ ಗಟ್ಟಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮನೆಯ ಆರೈಕೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಗಿದ ನಂತರವೂ ಸರಿಯಾದ ಆರೈಕೆ ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು

• ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿದು ತಿನ್ನಿ.
• ಒಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಊಟ ಮಾಡುವ ಬದಲು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಲವು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಿ.
• ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ.
• ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
• ಫಾಲೋ-ಅಪ್ ಭೇಟಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಡಿ.

ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡರೆ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ

• ಧೂಮಪಾನ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
• ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
• ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ.
• ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ.
• ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡಿ.
• ನಿರಂತರ ಎದೆ ಉರಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ತುರ್ತು ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳು

• ನೀರು ಕೂಡ ನುಂಗಲಾಗದಿರುವುದು
• ರಕ್ತ ವಾಂತಿ ಆಗುವುದು
• ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು
• ತೀವ್ರ ಎದೆ ನೋವು
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡರೆ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸದೆ ತಕ್ಷಣ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ.

ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಓದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು National Cancer Institute ನ ಅಧಿಕೃತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.

ಇಂದೇ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ

ನಿಮಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಿಗೆ ನುಂಗಲು ಕಷ್ಟ, ನಿರಂತರ ಎದೆ ಉರಿ ಅಥವಾ ಅನ್ನನಾಳದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನ ಇದ್ದರೆ Oncare Cancer Hospital ನ ಅನುಭವೀ ಆಂಕೊಲಜಿಸ್ಟ್‌ರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ಆರಂಭಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಯೋಜನೆಯ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಕ್ಕುತ್ಯಾಗ

ಈ ಲೇಖನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಸ್ವಯಂ ಔಷಧಿ ಸೇವಿಸದೆ ಪರಿಣಿತ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.