बच्चों को माता-पिता के कैंसर के बारे में कैसे बताएं: उम्र के अनुसार बातचीत

बच्चों को जानकारी देना क्यों जरूरी है?

अक्सर माता-पिता यह सोचकर बात टाल देते हैं कि बच्चा अभी छोटा है या वह समझ नहीं पाएगा। लेकिन बच्चे घर का बदला हुआ माहौल बहुत जल्दी महसूस कर लेते हैं। अस्पताल आना-जाना, दवाइयों का बढ़ना, परिवार के लोगों का चिंतित दिखना या दिनचर्या में बदलाव उन्हें सोचने पर मजबूर कर देता है।

अगर उन्हें सही जानकारी नहीं मिलती, तो वे अपने मन से कई बातें मान लेते हैं। कुछ बच्चों को लगता है कि उन्होंने कोई गलती की है, इसलिए मम्मी या पापा बीमार हुए हैं। कुछ बच्चे यह सोचने लगते हैं कि अब उनका परिवार पहले जैसा नहीं रहेगा। इसलिए सच्चाई को छिपाने के बजाय, उम्र के अनुसार सरल भाषा में समझाना अधिक बेहतर माना जाता है।

उम्र के अनुसार बातचीत कैसे करें?

हर उम्र के बच्चे की समझ अलग होती है। इसलिए कैंसर के बारे में बात करते समय उनकी उम्र और भावनाओं के अनुसार सही शब्दों का चयन करना जरूरी है।

3 से 5 वर्ष के बच्चे

इस उम्र के बच्चे छोटे वाक्य और आसान बातें बेहतर समझते हैं। आप कह सकते हैं, “पापा के शरीर में एक बीमारी है। डॉक्टर उनका इलाज कर रहे हैं। कुछ दिनों तक उन्हें अस्पताल जाना होगा।” इस उम्र के बच्चों को यह भरोसा देना सबसे ज्यादा जरूरी है कि उनका ध्यान पहले की तरह रखा जाएगा और वे सुरक्षित हैं।

6 से 10 वर्ष के बच्चे

इस उम्र में बच्चे बीमारी के बारे में अधिक जानना चाहते हैं। वे पूछ सकते हैं कि बीमारी क्यों हुई, कितने दिन इलाज चलेगा या क्या यह ठीक हो जाएगी।

उन्हें यह बताना जरूरी है कि Cancer किसी से छूने, गले लगाने या साथ रहने से नहीं फैलता। यदि इलाज के कारण बाल झड़ सकते हैं या माता-पिता थके हुए दिखाई देंगे, तो उसके बारे में पहले से बता देना बच्चे के लिए स्थिति को समझना आसान बना देता है।

11 से 18 वर्ष के बच्चे

किशोर बच्चों के मन में सबसे ज्यादा सवाल होते हैं। वे इंटरनेट पर जानकारी खोजते हैं और कई बार गलत जानकारी पढ़कर घबरा जाते हैं।

उनसे खुलकर बात करें। उन्हें सवाल पूछने दें। यदि किसी बात का उत्तर तुरंत न पता हो, तो साफ कहें कि डॉक्टर से जानकारी लेकर बताएंगे। यह विश्वास बनाने का बेहतर तरीका है।

बच्चे कौन-कौन से सवाल पूछ सकते हैं?

अलग-अलग उम्र के बच्चों के सवाल अलग हो सकते हैं, लेकिन कुछ सवाल लगभग हर परिवार में सुनने को मिलते हैं।

• क्या आप ठीक हो जाएंगे?
• क्या आपको अस्पताल में रहना पड़ेगा?
• क्या मैं भी बीमार हो सकता हूँ?
• क्या Cancer छूने से फैलता है?
• जब आप अस्पताल जाएंगे तब मेरे साथ कौन रहेगा?

इन सवालों के जवाब ईमानदारी से दें। ऐसी बातें न कहें जिनकी निश्चित जानकारी न हो। उदाहरण के लिए “सब ठीक हो जाएगा” कहने के बजाय यह कहना बेहतर है कि “डॉक्टर इलाज कर रहे हैं और हम पूरी कोशिश कर रहे हैं।”

इलाज के दौरान बच्चे को भावनात्मक सहारा कैसे दें?

इलाज कई बार लंबे समय तक चलता है। इस दौरान बच्चे की सामान्य दिनचर्या जितनी बनी रहे, उतना अच्छा होता है।

यदि संभव हो तो उसके स्कूल, खेल, दोस्तों और पसंदीदा गतिविधियों को जारी रखें। हर दिन कुछ समय केवल उसके साथ बिताएं। छोटी-सी बातचीत भी बच्चे को यह एहसास दिलाती है कि परिवार अभी भी उसके साथ है।

यदि बच्चा लगातार उदास रहे, पढ़ाई से दूरी बनाने लगे, गुस्सा ज्यादा करने लगे या उसकी नींद और खाने की आदतों में बड़ा बदलाव आ जाए, तो Child Psychologist या Counselor से सलाह लेना उपयोगी हो सकता है।

कब विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए?

यदि बच्चा कई सप्ताह तक लगातार डरा रहे, किसी से बात न करे, स्कूल जाने से मना करे, बार-बार रोए या उसके व्यवहार में अचानक बड़ा बदलाव दिखाई दे, तो मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ या Pediatric Psychologist से सलाह लेनी चाहिए। समय पर मिला सहयोग बच्चे को इस बदलाव को समझने और स्वीकार करने में मदद करता है।

अगर आप कैंसर के बारे में और ज्यादा जानकारी पढ़ना चाहते हैं तो आप National Cancer Institute की आधिकारिक वेबसाइट पर देख सकते हैं।

डिस्क्लेमर

यह लेख केवल सामान्य स्वास्थ्य जानकारी के उद्देश्य से लिखा गया है। इसे डॉक्टर, Pediatric Psychologist या Mental Health Expert की व्यक्तिगत सलाह का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए। यदि आपके परिवार में Cancer का इलाज चल रहा है और बच्चे के व्यवहार या मानसिक स्वास्थ्य को लेकर चिंता है, तो संबंधित विशेषज्ञ से परामर्श अवश्य लें।