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ब्रेस्ट कैंसर क्या है? मिथक और सच्चाई की पूरी जानकारी
By Prashant Baghel
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में स्वास्थ्य समस्याएँ लगातार बढ़ रही हैं, जिनमें से सबसे गंभीर है ब्रेस्ट कैंसर। यह महिलाओं में सबसे आम कैंसर है और हर साल लाखों महिलाएँ इसकी चपेट में आती हैं। भारत में भी इसके मामले तेजी से बढ़ रहे हैं, लेकिन जागरूकता की कमी के कारण अधिकतर महिलाएँ समय पर जांच नहीं करातीं। शुरुआती लक्षणों की अनदेखी और गलत धारणाएँ (मिथक) स्थिति को और गंभीर बना देती हैं। इस आर्टिकल में हम सरल भाषा में समझेंगे कि ब्रेस्ट कैंसर क्या है, इसके कारण, लक्षण और मिथकों की सच्चाई क्या है।
ब्रेस्ट कैंसर क्या है?
ब्रेस्ट कैंसर वह स्थिति है जब स्तनों की कोशिकाएँ (cells) सामान्य रूप से बढ़ने के बजाय अनियमित रूप से बढ़ने लगती हैं। इन असामान्य कोशिकाओं का यह समूह धीरे-धीरे एक गांठ या ट्यूमर बना लेता है। शुरुआत में यह ट्यूमर केवल स्तन तक ही सीमित रहता है, लेकिन अगर समय पर इसका पता न लगाया जाए और सही उपचार न मिले, तो यह धीरे-धीरे आसपास के ऊतकों (tissues) , लसीका ग्रंथियों (lymph nodes) और शरीर के अन्य हिस्सों तक फैल सकता है।
यह बीमारी मुख्य रूप से महिलाओं में पाई जाती है क्योंकि उनके स्तनों की संरचना और हार्मोनल परिवर्तन इसे अधिक संवेदनशील बनाते हैं। लेकिन यह धारणा गलत है कि ब्रेस्ट कैंसर केवल महिलाओं को होता है। पुरुष भी इससे प्रभावित हो सकते हैं, हालांकि उनके मामलों की संख्या महिलाओं की तुलना में बहुत कम होती है।
शुरुआती चरण में ब्रेस्ट कैंसर अक्सर बिना किसी बड़े लक्षण के सामने आता है, इसीलिए कई बार इसका पता देर से चलता है। यही वजह है कि नियमित जांच और जागरूकता इसकी रोकथाम और सफल उपचार में सबसे अहम भूमिका निभाते हैं।
ब्रेस्ट कैंसर से जुड़े मिथक और सच्चाई
ब्रेस्ट कैंसर के बारे में समाज में कई तरह की गलत धारणाएँ यानी मिथक प्रचलित हैं। इन मिथकों की वजह से महिलाएँ अक्सर समय पर जांच नहीं करवातीं और सही जानकारी से वंचित रह जाती हैं। आइए अब जानते हैं कुछ आम मिथक और उनकी सच्चाई।
मिथक 1: ब्रेस्ट कैंसर सिर्फ महिलाओं को होता है
सच्चाई: यह सही है कि महिलाओं में यह ज़्यादा पाया जाता है, लेकिन पुरुष भी इससे पूरी तरह सुरक्षित नहीं हैं। पुरुषों में भी स्तन ग्रंथियाँ होती हैं और उनमें कैंसर विकसित हो सकता है।
मिथक 2: ब्रेस्ट कैंसर हमेशा दर्द देता है
सच्चाई: शुरुआती चरण में ब्रेस्ट कैंसर अक्सर बिना दर्द के होता है। दर्द न होने का मतलब यह नहीं कि कैंसर नहीं है, इसलिए किसी भी बदलाव को गंभीरता से लेना चाहिए।
मिथक 3: अगर परिवार में किसी को ब्रेस्ट कैंसर नहीं है तो खतरा नहीं है
सच्चाई: लगभग 70-80% मामलों में मरीज के परिवार में ब्रेस्ट कैंसर का इतिहास नहीं होता। यानी हर महिला को सतर्क रहना चाहिए।
मिथक 4: ब्रेस्ट का छोटा या बड़ा आकार कैंसर की वजह है
सच्चाई: स्तनों का आकार ब्रेस्ट कैंसर से बिल्कुल असंबंधित है। असली कारण है कोशिकाओं का असामान्य विकास।
मिथक 5: स्तन को छूने या दबाने से कैंसर फैलता है
सच्चाई: यह पूरी तरह गलत है। ब्रेस्ट कैंसर का स्पर्श से कोई संबंध नहीं है।
मिथक 6: केवल बुजुर्ग महिलाओं को होता है
सच्चाई: यह किसी भी उम्र में हो सकता है। आजकल तो 20-30 वर्ष की महिलाओं में भी इसके मामले सामने आ रहे हैं।
इन मिथकों को तोड़ना और सही जानकारी फैलाना बेहद ज़रूरी है, ताकि महिलाएँ समय रहते जांच करवाकर ब्रेस्ट कैंसर से अपनी सुरक्षा कर सकें।
ब्रेस्ट कैंसर की रोकथाम
हालांकि यह सच है कि ब्रेस्ट कैंसर को पूरी तरह से रोका नहीं जा सकता, लेकिन कुछ स्वस्थ आदतें और सावधानियाँ अपनाकर इसके खतरे को काफी हद तक कम किया जा सकता है।
सबसे पहले, संतुलित और पौष्टिक आहार लेना बेहद ज़रूरी है। हरी सब्ज़ियाँ, फल, साबुत अनाज और प्रोटीन से भरपूर भोजन शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है और कैंसर जैसी बीमारियों से लड़ने में मदद करता है।
दूसरा महत्वपूर्ण कदम है नियमित व्यायाम और एक्टिव लाइफस्टाइल अपनाना। रोज़ाना कम से कम 30 मिनट की शारीरिक गतिविधि जैसे योग, वॉक या हल्का-फुल्का व्यायाम करना आवश्यक है।
धूम्रपान और शराब से दूरी बनाना भी बेहद ज़रूरी है, क्योंकि ये आदतें सीधे तौर पर कैंसर के खतरे को बढ़ाती हैं।
महिलाओं के लिए बच्चों को स्तनपान कराना न केवल शिशु के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है, बल्कि यह माँ के लिए भी ब्रेस्ट कैंसर के खतरे को कम करता है।
इसके अलावा, हर महिला को नियमित रूप से स्वयं जांच (Self-examination) करनी चाहिए। इससे किसी भी असामान्य बदलाव का पता शुरुआती चरण में लगाया जा सकता है। साथ ही, समय-समय पर डॉक्टर से परामर्श लेकर मैमोग्राफी और मेडिकल चेकअप करवाना भी ज़रूरी है।
ब्रेस्ट कैंसर का इलाज
आज के समय में चिकित्सा विज्ञान इतना विकसित हो चुका है कि यदि ब्रेस्ट कैंसर का पता शुरुआती चरण में लग जाए, तो इसका इलाज पूरी तरह संभव है।
- सर्जरी (Surgery): इसमें कैंसरग्रस्त हिस्से या पूरे स्तन को निकाल दिया जाता है, ताकि कैंसर आगे न फैल सके।
- कीमोथेरेपी (Chemotherapy): दवाओं के ज़रिए भी कैंसर कोशिकाओं को ख़तम किया जाता है। यह इलाज कई चरणों में दिया जाता है।
- रेडिएशन थैरेपी (Radiation Therapy): इस इलाज में तेज़ रोशनी जैसी किरणें डाली जाती हैं, जो कैंसर वाली खराब कोशिकाओं को धीरे-धीरे खत्म कर देती हैं।
- टार्गेटेड थैरेपी और इम्यूनोथेरेपी: यह आधुनिक तकनीकें हैं, जिनका उपयोग खास प्रकार की कैंसर कोशिकाओं को निशाना बनाने और शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए किया जाता है।
आज ही परामर्श लें
ब्रेस्ट कैंसर एक गंभीर बीमारी जरूर है, लेकिन समय पर पहचान और सही इलाज से इसे हराया जा सकता है। इसके बारे में फैली अफवाहों और गलत धारणाओं को दूर करना और सही जानकारी फैलाना हमारी सामाजिक ज़िम्मेदारी है। अगर महिलाएँ नियमित स्वास्थ्य जांच करवाएँ, घर पर स्वयं-जांच (self-examination) करें और संतुलित जीवनशैली अपनाएँ, तो इस बीमारी से बचाव और सफल उपचार दोनों ही संभव हैं। आज के दौर में चिकित्सा विज्ञान में सर्जरी, कीमोथेरेपी, रेडिएशन और टार्गेटेड थैरेपी जैसे आधुनिक विकल्प मौजूद हैं। Oncare Hospital जैसे विश्वसनीय संस्थान ब्रेस्ट कैंसर के इलाज में विशेषज्ञता रखते हैं और मरीजों को उन्नत तकनीक, अनुभवी चिकित्सक और समर्पित देखभाल उपलब्ध कराते हैं।
Frequently Asked Questions
शुरुआती चरण में ब्रेस्ट कैंसर के लक्षणों में स्तन में गांठ या सूजन, निप्पल से असामान्य डिस्चार्ज, त्वचा का सिकुड़ना या लाल होना, निप्पल का अंदर की ओर मुड़ जाना और बगल या कॉलर बोन के पास गांठ आना शामिल हैं।
नहीं, ब्रेस्ट कैंसर पुरुषों को भी हो सकता है। हालांकि पुरुषों में यह बहुत कम मामलों में पाया जाता है, लेकिन उन्हें भी लक्षण दिखने पर जांच करवानी चाहिए।
हाँ, संतुलित आहार, नियमित व्यायाम, धूम्रपान और शराब से परहेज़, बच्चों को स्तनपान कराना और समय-समय पर मेडिकल चेकअप करवाने से ब्रेस्ट कैंसर का खतरा काफी हद तक कम किया जा सकता है।
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